Cadangan Agihan Masa

Nota: Guru boleh meminta antara akuatik dengan rekreasi
         dan kesenggangan dalam pengajaran PJ.
         Bagi yang memilih akuatik, persekitaran sekolah
         hendaklah mempunyai kemudahan dan guru yang
         berkelayakan.
         Aspek 5 dilaksanakan dalam pengajaran dan
         pembelajaran Modul Kemahiran dan
         Modul Kecergasan.

Modul	Standard Kandungan	Bilangan Waktu
Kemahiran	Aspek 1 dan 2
	Konsep Pergerakan	6
	Pergerakan Asas	22
	Pergerakan Berirama	4
	Gimnastik asas	8
	Akuatik atau Rekreasi & Kesenggangan	4
Kecergasan	Aspek 3 dan 4
	Konsep Kecergasan	4
	Kapasiti Aerobik	4
	Kelenturan	2
	Kekuatan dan Daya Tahan Otot	4
	Komposisi Badan	2
	Jumlah	60